脚踝崴伤后站立时胀痛应如何处理

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

脚踝崴伤后在站立时感到胀痛,应根据受伤的严重程度采取不同的处理措施,包括休息、冰敷、加压包扎、药物治疗和手术治疗等。

1. 休息:在崴脚后应立即停止所有活动,避免让受伤的脚踝承受重量,必要时可借助拐杖行走以减轻负担。

2. 冰敷:在受伤后的72小时内,可以使用冰袋敷在脚踝上,每次持续15至20分钟,每天进行3到4次,以帮助减轻肿胀和疼痛感。

3. 加压包扎:可以用弹力绷带进行适度的加压包扎,以帮助控制肿胀,但要注意不要包扎得过紧,以免影响血液循环。

4. 药物治疗:可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)来缓解疼痛和炎症。

5. 手术治疗:如果崴伤情况严重,伴随有韧带撕裂或骨折等问题,可能需要进行手术治疗,例如韧带修复或骨折复位固定等。

如果脚踝崴伤后肿胀和疼痛持续加重,或出现明显的畸形和异常活动,应及时就医,以确保得到适当的治疗。

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