月经量少吃点什么好

月经量少，我们可以多吃点能够让卵巢功能以及子宫内膜增厚的这些食物。

比如多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些含维生素，微量元素，蛋白质，矿物质高的这些食物，多吃牛奶，鸡蛋，西红柿，笋子，茄子，莲花菜，西兰花，还有木耳，海带，豆腐，菠菜，洋芋，红薯等这些都可以吃。另外也可以吃一些苹果，橘子，香蕉，榴莲等这些时令的水果。

另外也可以通过中药进行调理一段时间以后，月经量少的可能会有所缓解。