脚经常扭伤是什么原因引起的

脚经常扭伤，有可能是因为脚踝关节的韧带损伤造成踝关节不稳引起的。脚扭伤以后可以进行以下处理：

第一、休息受伤以后要立即停止关节活动，注意卧床休息，避免下地行走、负重；

第二、冰敷，让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀，每次10到20分钟，每天三次以上；

第三、加压包扎，使用弹力绷带包裹受伤的脚踝关节，适当加压，以减轻肿胀；

第四、抬高患肢将患肢抬高，注意要高于心脏水平，可以促进血液及淋巴回流，减轻充血，并能够促进消肿。

脚经常扭伤，造成踝关节韧带损伤，引起关节不稳，如果经过保守治疗没有明显效果的，建议进行脚踝关节的核磁共振检查，明确诊断以后可以进行手术治疗。