干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师伏湿膏一般可以起到祛湿气的作用，通常没有副作用，建议患者在专业医生的指导下使用，以免造成不良反应。平时应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。具体内容如下：
伏湿膏主要是由茯苓、薏苡仁、大枣、甘草等中药组成。其中，茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。有利水渗湿，健脾，宁心安神之功效。薏苡仁味甘、淡、性微寒，入肺、大肠、脾胃经。是健脾补肺之要药，能升能降。上行清肺热，以使水之上源清净，下行理脾湿，渗利肠胃之湿，既可以清热渗湿，利水消肿，还能健脾止泻。大枣味甘，性平，善补脾胃，调营卫，生津液，补阴血。多用于脾胃虚弱所引起的倦怠无力，面色少华，虚烦失眠。甘草味甘、性平，多用于脾胃虚弱，气血不足，还可以祛痰湿，调和药性。诸药合用有祛湿健脾的功效。因此，伏湿膏通常可以祛湿气，如果患者在医生的指导下规范用药，一般可以使药物起到良好的效果，并不会产生副作用。
平时可以在饮食上调理，多吃一些新鲜蔬菜，比如香菜、绿豆芽、山药、冬瓜等，有利湿作用。若有不适，建议及时就医。