用鼻子呼吸和用嘴呼吸的区别

王英歌

福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师

正常呼吸是需要鼻子呼吸的,因为鼻子前面有鼻毛,可以过滤较大的异物或者是颗粒,鼻腔里面有很丰富的粘膜组织,在吸气的时候可以对吸入的空气加温加湿,然后空气进入到肺部,目的是为了保护肺部。

如果长期用口腔呼吸,会对肺部造成损伤,口腔长期的空气刺激,也会出现咽干口臭,甚至出现粘膜的萎缩,而且口腔呼吸,如果对于小孩来说,很容易出现腺样体面容,也就是面部出现畸形。

所以在临床方面,如果鼻腔通气是正常的,我们要矫正用口呼吸的不良习惯,如果鼻腔通气不畅,我们要检查鼻腔里面引起鼻塞的原因,可以通过保守或者是手术来矫正。