周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师发生灌凉气现象后，胃疼主要是由于胃部受到冷空气的刺激。通常可以通过喝热水、腹部热敷、腹部按摩和药物治疗等方法来缓解症状。
1. 喝热水：在灌凉气后感到胃疼时，适量饮用热水可以帮助缓解胃部痉挛，改善疼痛感。
2. 腹部热敷：使用热水袋敷在腹部可以有效减轻胃部痉挛，帮助缓解疼痛。
3. 腹部按摩：将双手搓热后轻轻放在腹部，顺时针方向按摩，有助于促进血液循环，从而减轻胃部不适。
4. 药物治疗：如果胃疼症状较为严重，建议遵循医生的建议，服用解痉止痛药物，如颠茄片或山莨菪碱等。如果伴随有胃酸分泌过多的情况，可以考虑使用抑酸药物，如奥美拉唑或兰索拉唑等。
在日常生活中，要注意保暖，避免胃部受凉，同时饮食上应尽量避免生冷和辛辣刺激性食物，以免加重胃部不适。