王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师小孩咳嗽一般不能吃鱿鱼。咳嗽的时候如果吃鱿鱼，有可能会使痰往上涌，反而会加重咳嗽、咳痰的症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。具体如下：
鱿鱼虽然富含钙、蛋白质、氨基酸等营养物质，适量食用可以起到调节血压、增强人体免疫力、缓解疲劳、改善视力等作用，但鱿鱼比较难吸收和消化。而大多数咳嗽的小孩是因为发生了呼吸道感染，鱿鱼具有生痰的作用，此时吃鱿鱼，不但会加重咳嗽、咳痰等症状，还会加重胃肠负担。建议小孩咳嗽症状缓解之后，再少量吃鱿鱼，可以补充蛋白质、矿物质，帮助机体快速恢复。
咳嗽期间建议避免食用辛辣、油腻的食物，忌鱼、虾等海鲜类食物，以免病情加重。日常需要多喝水，注意休息，补充维生素C。平时还要加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。