张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师胫骨上段内侧小骨赘通常是指膝关节的骨质增生，这种情况常见于膝关节的退行性变，可能导致膝关节疼痛和活动受限等症状。治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：应进行适度运动，避免长时间的跑步、跳跃和蹲下，尽量避免爬山和爬楼梯，以减少膝关节的过度使用；控制体重以减轻膝关节的负担；保持膝关节温暖，防止受凉。
2. 物理治疗：采用超短波、红外线照射和热敷等物理治疗手段，可以改善局部的血液循环，缓解疼痛。
3. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，能够有效止痛和抗炎。此外，透明质酸钠的关节腔内注射也可以帮助润滑关节，减轻疼痛。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效且病情严重影响日常生活的患者，可以考虑手术治疗，如关节镜清理术、胫骨高位截骨术或人工膝关节置换术等。
如出现膝关节骨质增生，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。