王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰部右侧的抽动和酸痛可能由多种因素引起，包括肌肉痉挛、腰椎间盘突出、腰肌劳损和输尿管结石等。
1.肌肉痉挛：长时间保持同一姿势可能导致肌肉紧张和痉挛，从而引发腰部的抽动和酸痛。建议定期变换姿势，进行拉伸和放松练习，以减轻肌肉痉挛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是由于椎间盘突出压迫神经根，患者可能会感到腰痛、腿部疼痛、麻木和无力等症状。建议避免长时间弯腰和久坐，必要时可考虑牵引、按摩或针灸等治疗方法。
3.腰肌劳损：过度使用腰部肌肉可能导致腰肌劳损，进而引起抽动和酸痛。建议患者注意休息，避免过度疲劳，并可通过热敷和按摩等方式缓解症状。
4.输尿管结石：输尿管结石可能导致腰痛和血尿等症状。若结石较小，可通过多喝水、增加运动和口服药物来促进排出；若结石较大，可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石等治疗。
腰部右侧的抽动和酸痛也可能由其他因素引起，如急性肾盂肾炎或带状疱疹等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断并遵循医嘱进行治疗。