吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妇怀孕初期是可以吃地瓜的。
地瓜当中的膳食纤维含量非常丰富,吃地瓜可以有效的改善便秘,改善肠道的功能,对怀孕初期的孕妇也能达到一定的功效。
除此之外,红薯中还含有丰富的维生素,起到促进皮肤生长、美白皮肤的功能,对胎儿的皮肤也是非常好的。
地瓜还能有起到预防心脏疾病的作用,对孕妇来说,吃一些地瓜能够保护心脏功能,可以预防心脑血管疾病的发生。
地瓜中的含有一定的糖分,所以,建议孕妇吃地瓜不要过量,因为长期大量的吃地瓜,也容易引起血糖升高,而且本身有糖尿病的孕妇尽量少吃地瓜。