张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚踝骨折手术后，在寒冷环境中出现僵硬现象可能与血液循环不畅、软组织粘连、肌肉萎缩等因素有关。可以通过多种方法来改善这些症状，包括一般治疗、康复训练、物理治疗和药物治疗等。
1. 一般治疗：应重视保暖，适当增加衣物或使用热水袋，以减轻寒冷环境下的僵硬感。
2. 康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括关节活动度和肌肉力量的训练，有助于缓解僵硬感并改善关节功能。
3. 物理治疗：可以采用热敷、红外线照射和超短波等物理治疗手段，以促进血液循环，减轻僵硬感。
4. 药物治疗：若疼痛较为严重，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠。同时，使用肌肉松弛剂如乙哌立松等也能帮助缓解肌肉紧张和僵硬。
此外，脚踝骨折术后在寒冷环境中出现的僵硬症状还可能由其他因素引起，如关节感染等。如果症状持续不见好转，应及时就医，明确病因并在医生的指导下进行规范治疗。