吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师女性在月经期间是可以吃醋的,因为醋只是一个调味料,不可能吃的很多的,一般对身体是没有影响的,不会影响月经。
对月经有影响的因素有寒凉性的食物,或者是太过温补的食物,情绪的影响,体重的变化,熬夜和环境的变化,生活环境和习惯的改变等等,这都会影响月经的。
在月经期间,饮食方面尽量的以温热的食物为主。特别是平素体质偏寒的女性,温热的食物能够改善经期的不适,例如经血排出不畅,经期腹痛,经量比较少等情况。如果是体质偏热的女性,月经比较多的,在月经期尽量不要吃红枣,阿胶,桂圆之类的有行气活血作用的食物,可能会使月经量更多。