2022-02-11
胡泽平
中医认为,人参有补气补血的作用,对于一部分高血压患者,如服用过多的人参可能会导致血压进一步升高,从而对血压的控制不利,因此,主张高血压患者尽量少食用人参等大补的食物。
高血压病属于生活方式病,因此生活方式的改善对高血压病的治疗十分的重要。高血压病的患者要坚持低盐饮食,每天钠盐摄入量不要超过六克,此外,要尽量避免食用刺激性的食物,如浓茶,咖啡,以及生冷,油炸,辛辣的食物。平时尽量多食用一些富含有粗纤维以及维生素的食物,如青菜和低糖的水果等。