王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师跟腱是人体中最粗大的肌腱之一，由小腿后方的腓肠肌和比目鱼肌共同构成，最终附着于跟骨结节。跟腱的突然软化可能是由于过度使用、炎症、神经损伤或其他疾病等多种因素引起的。
1. 过度使用：作为主要承重的肌腱，跟腱在长时间高强度运动或突然增加运动量时，容易出现疲劳、损伤甚至断裂。在这种情况下，跟腱的强度和弹性会下降，导致其突然变软。
2. 炎症：跟腱炎是一种跟腱疾病，通常由过度使用、受伤或感染引起。跟腱炎会导致肿胀、疼痛和僵硬，若不及时处理，可能会使跟腱变软。
3. 神经损伤：某些神经损伤，如坐骨神经损伤，可能会影响跟腱的正常功能。这类损伤可能是受伤、糖尿病引起的神经病变或脊椎疾病等。
4. 其他疾病：一些疾病，如关节炎、感染和代谢性疾病等，也可能导致跟腱的突然软化。
若发现跟腱突然变软，应及时就医以进行诊断和治疗。同时，避免过度使用跟腱，适当休息，并在医生指导下进行康复训练。