甲亢能吃豆制品和豆腐吗

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

一般来说,甲亢的患者可以适当食用豆制品。豆制品这一类食物富含植物蛋白具有清热补气的作用,适量食用可以为甲亢患者提供相应的营养物质。此外,甲亢患者还可以适量吃富含硒元素的食物以及富含维生素的水果、蔬菜,对控制病情发展能够起到一定的帮助。具体内容如下:

甲亢的患者适当食用豆制品有利于提供相应的营养物质。豆制品含有丰富的蛋白质以及矿物元素等等,对患者营养补充具有重要的作用,而且不会导致患者病情加重。因此,甲亢患者可以适当食用豆腐、豆腐脑、豆腐皮等豆制品。

甲亢患者还可以适当吃富含硒元素的食物,如粗粮当中的小米、黑米,还有荞麦、燕麦,对甲亢患者均有一定好处。也可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子、西兰花等,能够促进身体新陈代谢,对控制病情发展能够起到一定的帮助。

建议甲亢的患者平时需要限制含碘丰富的食物摄入,比如海带、紫菜及海苔等,同时还需要戒烟戒酒。若有不适,及时就诊,以免耽误病情。

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