酸枣仁怎样治失眠

一、酸枣仁是鼠李科植物酸枣的种子，秋季果实成熟的时候采收，将果实浸泡一宿，除去果肉捞出，用石碾碾碎果核，取出种子晒干用。酸枣仁性甘、酸、平，归心、脾、肝、胆四经。酸枣仁具有养心益肝，宁心安神，敛汗生津的功效作用，临床上可以用于治疗虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，自汗，盗汗等病症。

二、临床上经常运用酸枣仁治疗失眠症，一般情况下，需要和其他的药物在辨证以后配伍使用，可以煎汤剂，做成丸剂来服用。