吃完螃蟹应该吃点什么去寒气

干磊

安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师

一般情况下,螃蟹属于寒性食物,大量食用后,可能会出现脾胃虚弱、腹胀腹泻等症状,可食用一些温性食物去寒气,如红枣、生姜、龙眼等。具体如下:

1、红枣:属于温性食物,同时也是一种中药,具有和胃补脾、生津益气的功效。吃螃蟹后可能会导致脾胃虚弱,适量食用红枣可缓解相应症状。

2、生姜:性微温,也属于一味中药,具有解毒、解表、散寒的功效,通常可治疗畏寒、呕吐、脾胃虚寒、鱼蟹中毒等病症。另外,生姜还能开胃健脾,能增进食欲,促进食物的消化吸收。

3、龙眼:是热带水果,同时也是大热性的食物。吃完螃蟹后,可以吃几颗龙眼,有助于驱寒暖胃、促进消化。需要注意的是,龙眼的糖分含量过高,不宜食用过多,以免引起口腔溃疡。

除以上常见的食物外,还可以吃其他食物,例如韭菜。在吃完螃蟹后还可以喝一杯温黄酒,也可有效去寒气。如果有异常情况,建议及时就医检查,对症治疗。

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