一天当中什么时间血压最高

人体的血压呈昼夜节律的波动状态，一般而言，24小时以内血压会出现两个高峰，一个低谷。

第一个高峰出现在早上起床左右，也就是早上六点到十点钟左右，在十点钟以后，血压会缓慢的下降直到中午，到中午以后，血压又会缓慢的上升，到下午五点钟左右达到血压的另一个高峰。此后，血压又开始缓慢的下降，直到凌晨12点到1点左右，达到血压的低谷。此后，血压又开始缓慢的上升。

因此，一天中，血压最高的时候，一般为上午6到10点或者下午3到5点。