张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师胳膊在承受重负荷后出现疼痛，通常与肌肉劳损、肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等因素有关，需要根据不同原因选择对应的治疗方式。
1. 肌肉劳损：在进行重体力劳动后，胳膊可能会出现肌肉劳损，导致疼痛。应重视休息，避免过度疲劳，可以通过热敷和按摩等方法来缓解不适感。
2. 肌肉拉伤：重体力活动可能导致胳膊肌肉拉伤，进而引发疼痛。应注意休息，急性期可采用冷敷来减轻疼痛。若疼痛较为严重，可以考虑使用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物。
3. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，通常与劳损或创伤有关。患者可能会感到肩关节周围疼痛和活动受限。治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法及手术。常用的止痛药物有布洛芬和双氯芬酸钠。
4. 颈椎病：颈椎病是一种颈椎的退行性病变，常伴随颈肩疼痛、上肢或下肢麻木无力、头晕等症状。治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗和手术等。常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物以及维生素B1和甲钴胺等营养神经药物。
此外，胳膊疼痛的原因还有肱骨外上髁炎、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病，建议及时就医，明确诊断并遵循医嘱进行规范治疗。