王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师尾椎骨轻微骨裂的痊愈时间一般在4周到12周不等，具体要根据患者自身的体质和恢复情况来综合判定。恢复期间注意饮食清淡，补充富含蛋白质的食物，如有不适及时就医。具体内容如下：
尾椎骨轻微骨裂属于骨折的一种，大多没有明显的骨骼移位，因此轻微的骨裂是可以自愈的，但与恢复时间、营养、自身的新陈代谢能力等方面有关。通常情况下，建议前4周患者尽量卧床休息，4周以后可以前往医院拍片检查，如果愈合状况较好，即可下地活动。如果患者自身疼痛感严重，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎止痛的药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等。大部分患者在4周到8周即可基本恢复，如果体质较差或者年龄较大的患者，可能需要12周左右，同时要到医院定期复查。
恢复期间患者应该注意饮食清淡，多吃一些蔬菜和水果，多补充富含蛋白质的食物，并且要保证钙质的吸收，尽量少吃辛辣、刺激的食物，同时不要做剧烈的运动，对于骨裂处需要特别注意，如果出现疼痛或者其他症状，应该及时就医。