2022-02-11
吴雪春
怀孕是会引发胃胀的。在早孕期间体内血HCG,雌孕激素分泌的增加,有可能使人体的肠道蠕动减慢,不少孕妇会出现食欲不振,胃胀,恶心,呕吐等症状。
到了怀孕的中晚期,随着子宫的增大,向上顶住胃部也会容易出现胃胀,在这种情况下,建议吃东西一定要做到少吃多餐,一次不要吃过多,不要吃辛辣刺激的食物,建议吃容易消化的食物,也要多吃一些粗纤维的食物,比如蔬菜水果。
除此之外,还建议多喝一些白开水,保持充足的水分,适当的运动。