王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖是指膝关节，膝关节外侧凸起的骨头叫胫骨结节，其位置特别，比较容易摸到。胫骨结节位于膝关节下部，是髌韧带的附着点，也是重要的体表标志。如果此处出现不适症状，患者应及时到医院进行检查，并在医生指导下进行相应处理。具体内容如下：
胫骨结节是指在小腿上方接近膝关节处，有一个较为突起的骨头，属于解剖标志。胫骨结节的具体位置是在膝关节前方髌腱的止点，附着髌腱结构。因为膝盖外侧下方存在骨性凸起，所以在发生碰撞时相对其他部位容易受损。在青少年时期，可能因胫骨结节的骨骺还没有完全闭合，会在生长较快或者剧烈运动时造成局部无菌性炎症以及慢性劳损，从而引发胫骨结节骨骺炎。此时，患者可以在医生的指导下进行局部肌肉的电磁疗、红外线照射以及热敷等物理治疗，以此来缓解疼痛。还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，适当运动，提高免疫力。饮食以低脂肪食物为主，多吃富含维生素以及矿物质的水果、蔬菜，补充体内的营养物质。避免食用辛辣、刺激性以及生冷性的食物。若出现其他不适，建议及时就医治疗。