女生来姨妈可以喝红茶吗

女性在月经期间可以适度的喝一些红茶，一定要适量，不可以多喝，红茶性温，适量的喝红茶可以理气调经，缓解小腹胀痛，腰酸等痛经的现象。

但是如果过多的饮用红茶，特别是对于气血旺盛的女性，有可能使月经量增多，经期延长，而且会影响身体对铁的吸收，容易导致缺铁性贫血，进而导致月经经量减少，也可能诱发或者是加重更年期的症状，红茶还具有收敛的特性，有可能加重便秘的症状，也有可能加重经期情绪烦躁，所以建议适度的喝一点。