张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚踝的陈旧性损伤治疗方法因个体差异而有所不同，需结合病史、症状、体征及影像学检查结果来制定方案，通常包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：首先应减少活动，必要时可借助拐杖或助行器来辅助行走。同时，要注意保持踝关节的温暖，避免受凉。
2. 物理治疗：常用的治疗手段包括超短波、红外线照射和热敷等，这些方法有助于改善局部血液循环，促进炎性物质的吸收，从而缓解疼痛。
3. 药物治疗：常用的药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠等，这些药物具有抗炎和镇痛的效果。此外，还可以使用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，以减轻疼痛和炎症。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重影响日常生活的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括踝关节清理术、踝关节融合术和踝关节置换术等。
在治疗陈旧性脚踝损伤的过程中，需要遵循医生的建议和指导，切勿自行用药或进行物理治疗，以免引发不良后果。