张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师小腿和膝盖疼痛在缓解后再次复发的原因可能与多种因素有关，包括劳损、外伤、腰椎间盘突出症和类风湿关节炎等。
1. 劳损：如果疼痛与过度使用或劳损有关，适当休息后可能会有所改善。若持续进行高强度活动，劳损可能会再次出现，从而导致疼痛的反复发作。
2. 外伤：若小腿和膝盖曾遭受外伤，疼痛可能会反复出现。这是因为外伤可能损伤肌肉、韧带和骨骼等组织，恢复需要时间，若在未完全恢复的情况下进行活动，容易引发疼痛的再次发生。
3. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能引起小腿和膝盖的疼痛，若未进行规范治疗，疼痛可能会反复。这是因为该病症可能压迫神经根，导致神经根水肿，从而引发疼痛。如果治疗不彻底，水肿可能持续存在，导致疼痛反复。
4. 类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可能导致关节疼痛、肿胀和僵硬。如果未进行规范治疗，该病症可能会反复发作，导致小腿和膝盖的疼痛反复出现。
若疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。