肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师面部因清洁剂刺激而出现红肿和疼痛时，可以通过一些简单的方法来缓解不适，包括立即冲洗、冷敷和涂抹保湿乳霜等。如果症状较为严重，建议及时就医。
1. 立即冲洗：在使用清洁剂后，若面部出现红肿和疼痛，应迅速用清水冲洗面部，以去除残留的清洁剂，防止对皮肤的进一步刺激。
2. 冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在面部，以减轻红肿和疼痛感。每次冷敷持续10至15分钟，每天可多次进行。
3. 涂抹保湿乳霜：在清洗面部后，涂抹温和的保湿乳霜，有助于滋润皮肤，缓解因清洁剂引起的不适感。
4. 避免再次使用刺激性清洁剂：在面部恢复正常之前，应避免使用可能导致刺激的清洁剂，建议选择温和的洁面产品。
5. 及时就医：如果面部的红肿和疼痛持续加重，或伴随其他症状如肿胀和水疱，建议尽快就医，找寻专业的医疗帮助。
若面部皮肤容易受到刺激，选择清洁剂时应优先考虑温和型，避免含有酒精和香料等刺激成分的产品。在使用新清洁剂时，最好先在小范围内试用，观察是否会引起不适，如有不适应立即停止使用。