王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师肩膀酸痛并伴随肿块的情况可能由多种因素引起，包括肌肉劳损、肩周炎、颈椎病和肿瘤等，因此应尽快就医以确定具体病因，并根据诊断进行相应治疗。
1. 肌肉劳损：长时间的肌肉紧张或过度使用可能导致肌肉劳损，表现为肩膀酸痛，可能伴随局部肿胀。通过休息、热敷和按摩等方法可以缓解症状，必要时可在医生指导下使用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物。
2. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，通常表现为肩膀疼痛、活动受限和局部肿胀等。治疗方法包括休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如热敷、超短波等）以及中医治疗（如针灸、推拿等）。
3. 颈椎病：颈椎病可能引起肩膀酸痛，并可能伴随上肢的麻木和无力等症状。治疗方法包括休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如颈椎牵引、超短波等）以及手术治疗。
4. 肿瘤：肩部的肿瘤也可能导致肩膀酸痛和肿块的出现。这种情况需要及时就医，需要根据具体情况决定是否进行手术、放疗或化疗等治疗。
肩膀酸痛和肿块的出现也可能与其他因素有关，如局部感染或骨折等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。