张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师肌肉发力时感到撕裂痛的常见原因包括肌肉拉伤、肌肉痉挛、肌腱炎和肌肉疲劳等。
1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是最常见的原因，通常是由于过度使用或突然的肌肉收缩所致。这种情况会导致肌肉纤维撕裂和损伤，进而引发疼痛、肿胀以及肌肉功能障碍。
2. 肌肉痉挛：肌肉痉挛通常由于肌肉过度疲劳、电解质失衡或寒冷刺激等因素引起。痉挛会导致肌肉突然剧烈收缩，造成疼痛和僵硬感。
3. 肌腱炎：肌腱炎是由于肌腱的过度使用或损伤引起的。这种情况会导致肌腱周围出现炎症和疼痛，尤其在肌肉发力时疼痛会加剧。
4. 肌肉疲劳：长时间的肌肉运动或过度使用会导致肌肉疲劳，进而引发酸痛、僵硬和活动受限的现象。
如果在肌肉发力时感到撕裂痛，应立即停止活动，进行休息并采取冰敷等措施。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以明确病因并进行相应治疗。