王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师双肩的沉重感可能是因为多种因素，如过度疲劳、不良姿势、肩周炎和颈椎病等。
1. 过度疲劳：长时间维持同一姿势或进行重体力劳动，可能导致双肩肌肉的过度疲劳，进而引发肌肉酸痛和沉重感。
2. 不良姿势：不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致肩部肌肉紧张，长时间保持这种姿势会引起肌肉疲劳、僵硬和沉重感。
3. 肩周炎：肩周炎是一种慢性炎症，影响肩关节及其周围的软组织，常见于约50岁的中老年人。其主要症状包括肩关节僵硬、举手困难、转动肩部时疼痛以及肩部肌肉的紧张和沉重感。
4. 颈椎病：颈椎病是由于颈椎的退行性变引起的综合症，可能压迫支配肩部的神经，导致肩部肌肉紧张和沉重感。
双肩沉重的原因可能还有其他因素。如果这种情况持续存在，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。