王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师骶下关节由骶骨与尾骨构成，周围有多组韧带和肌肉附着。骶下关节的错位通常是由于外伤或过度使用等因素引起，主要症状包括疼痛和活动受限。恢复的方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手法复位等。
1. 休息：在骶下关节发生错位后，应立即停止所有活动，尽量保持俯卧位，卧床休息1到2周，以避免加重疼痛和损伤。
2. 药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物。
3. 物理治疗：在恢复期间，可以采用热敷、超短波和红外线照射等物理治疗手段，以促进血液循环，缓解疼痛并减轻炎症。
4. 手法复位：若骶下关节错位情况严重，需由专业医生进行手法复位。复位后应使用腰围固定，以保持关节的稳定性。
骶下关节错位后应及时就医，由医生选择合适的治疗方案，切勿自行处理，以免引发不良后果。