张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师膝盖承受过大的压力可能引发疼痛，这种情况常见于膝关节劳损、髌骨软化症、半月板损伤和膝关节韧带损伤等多种疾病。针对不同的病因，可以采取相应的治疗措施。
1.膝关节劳损：应采取休息，减少膝关节的负重；可以进行热敷和超短波等物理治疗；口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬和双氯芬酸钠等；局部封闭治疗也是一种选择，常用药物为醋酸泼尼松龙。
2.髌骨软化症：对于症状较轻的患者，可以通过减少膝关节活动、避免剧烈运动、热敷和超短波等物理治疗来缓解症状。症状较重的患者可口服非甾体类抗炎药物，进行局部封闭治疗，必要时可考虑手术，如髌骨软骨切削术。
3.半月板损伤：在急性期应进行休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢；可以采用物理治疗，如超短波和红外线照射等；口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬和双氯芬酸钠等。如果损伤严重，可能需要手术治疗，如半月板全切除术或部分切除术。
4.膝关节韧带损伤：对于轻度和中度损伤，可以通过休息、支具固定、物理治疗和药物治疗等方法进行处理。如果韧带完全断裂，则需要手术治疗，如膝关节镜下韧带重建术。
膝盖疼痛的原因有很多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议，切勿自行用药。