王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师脖子僵硬、后脑勺紧绷感，考虑是生理性因素导致的，也可能是颈椎病、肌肉劳损等引起的。如果出现此类症状，建议及时到医院就诊，通过相关检查，明确具体病因，在医生的指导下进行针对性治疗。具体如下：
1、生理性因素：如果晚上睡觉姿势不当，导致脖子落枕，在第二天早晨起床时就会出现脖子僵硬、后脑勺紧绷感的情况。如果近期精神过度紧张、压力过大、长时间低头等，也会出现上述现象。此时可以通过局部按摩、热敷的方式来缓解症状，同时调整睡姿，并选择合适的枕头。
2、颈椎病：可能与颈椎退变、劳损、创伤等有关，当颈椎发生椎间盘退行性改变时，如颈椎骨质增生等，容易累及周围组织和结构，从而出现脖子僵硬、后脑勺紧绷感等症状，还伴有头痛、头晕等。需要遵医嘱服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
3、肌肉劳损：如果长时间玩手机、看书、使用电脑等，导致脖子后部肌肉、肌腱、韧带等软组织长期处于紧张高压的状态，会发生慢性劳损，从而出现脖子僵硬、后脑勺有紧绷感的现象。需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒等药物进行治疗。