王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师7岁孩子喜欢趴着睡觉，有好处也有坏处。应及时问清孩子趴着睡的原因，若孩子是因为身体出现不适才趴着睡，建议及早带孩子前往医院明确病因，进行相对应治疗。具体如下：
1、好处：有些孩子比较内向、胆小，而趴着睡觉是模拟孩子在妈妈子宫里面睡觉的姿势，这种姿势孩子会觉得最有安全感，睡眠的质量最高，最安稳。此外，胃肠功能紊乱、消化不良、积食引起腹胀、腹痛等不适症状，趴着睡觉时腹肌处于松弛状态，这样能够有效缓解孩子的腹痛症状，且趴着睡觉还有促进胃肠道蠕动的作用，可以促进体内胀气的排出，缓解腹胀症状。部分孩子还可能患有上呼吸道感染，从而导致了鼻塞的症状，这时候孩子趴着睡觉能够有效缓解鼻塞的症状，能让孩子处于通气状态，使孩子更易入眠。
2、坏处：趴着睡觉可能会由于被褥遮挡口鼻导致孩子出现窒息、呼吸困难等问题，家长应仔细观察孩子的口鼻是否暴露在空气当中，以防意外出现。并且若孩子趴着睡觉的时候总偏向一侧，可能会导致孩子面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸。
虽然趴着睡能缓解孩子的不适症状，但由于其有一定风险，建议家长要让孩子改变趴着睡的习惯，若孩子有不适要及时与家长沟通，前往医院就诊治疗。