王勇
河南省人民医院 全科 主任医师口香糖的糖分一般较高，但其具体含糖量因配方和成分、种类而有所不同。具体如下：
口香糖是使用胶基进行制作的，一般是用天然树胶或者甘油树脂等胶体作为基础进行加工而来的，而后在其胶基中加入糖浆、薄荷以及甜味剂等调味品进行调和与压制而成的。
口香糖中常用的甜味剂是糖醇，例如山梨醇、甘露醇、木糖醇和赤藓糖醇。糖醇具有甜味但不会导致蛀牙，并且对血糖水平的影响较低。口香糖中也含有一定比例的糖类，如蔗糖、葡萄糖或乳糖，这些糖类为口香糖提供了甜味。无糖口香糖的甜味来自于代糖，一般不会对血糖造成太大的波动，虽然不含有蔗糖，但是其中含有阿斯巴甜、麦芽糊精等能够带来甜味的物质。因此，口香糖的糖分含量通常较高，但糖分含量因产品而异，在购买口香糖时，可以查看产品的标签了解糖分含量。
在日常生活中，注意合理饮食，多食用新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，避免熬夜。如有不适，建议及时就医咨询，以明确病因并进行针对性治疗。