王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师如果腰部疼痛像是内伤，可能是由肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损或泌尿系统结石等多种原因引起的。针对不同的原因，应采取相应的处理措施。
1.肌肉拉伤：腰部肌肉拉伤常常会引发疼痛，尤其在弯腰或扭动时更为明显。应立即停止活动，进行休息。在受伤后的72小时内，可以进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，之后可改为热敷，以促进血液循环并缓解肌肉的不适。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致腰部疼痛，并可能伴随腿部的疼痛或麻木感。治疗方法包括卧床休息、药物治疗和物理治疗，严重的情况可能需要手术干预。
3.腰肌劳损：长时间的弯腰或久坐可能导致腰肌劳损，从而引起疼痛。应避免长时间保持同一姿势，可以通过热敷和按摩来缓解疼痛，同时也可以使用止痛药物。
4.泌尿系统结石：输尿管结石或肾结石可能引起剧烈的腰部疼痛，通常伴随血尿、尿频和尿急等症状。可以使用药物如吲哚美辛或双氯芬酸钠来缓解疼痛，必要时可进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石等治疗。
腰部疼痛的原因还有很多，如筋膜炎、腰椎滑脱和强直性脊柱炎等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并在医生指导下进行治疗。