孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师午觉睡了一个小时头昏脑胀可能是生理因素、体位性低血压、大脑供血不足等原因导致的。生理因素不需要治疗，体位性低血压可以使用盐酸米多君片等药物治疗，大脑供血不足可以使用阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。具体情况如下：
1、生理因素：如果睡眠姿势不当，颈部肌肉会紧张和痉挛，局部神经和血管会受到挤压。大脑的血液供应减少，导致脑缺血和缺氧，都可能出现中午睡一个小时就头昏脑胀现象。一般不需要进行特殊治疗，注意及时调整睡眠姿势。
2、体位性低血压：午休时平躺在床上，血压可能正常，突然变为坐着或站着，大量血液流入腿部，大脑的血液供应相对减少，导致眩晕、脑胀现象，可以在医生的指导下使用屈昔多巴胶囊、盐酸米多君片或醋酸氢化可的松片等药物来进行治疗。
3、大脑供血不足：睡觉时，体内的血液流动相对减少，大脑的血液供应减少，导致大脑的血液供给不足，脑缺血和缺氧时间过长，会导致头晕和脑胀，可以遵医嘱使用尼莫地平片、阿司匹林肠溶片或盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。