王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师按摩后腰部疼痛加重的原因可能包括按摩力度过大、手法不当或腰部本身存在疾病等。可以通过休息、冷敷和药物治疗等方式来缓解疼痛。如果症状严重或无法缓解，建议及时就医。
1. 休息：如果按摩后腰部疼痛加重，建议立即停止所有活动，最好卧床休息，以减轻腰部的负担和疼痛感。
2. 冷敷：在疼痛的腰部区域使用毛巾或冰袋进行冷敷，有助于缓解疼痛和消肿。每次冷敷15至20分钟，每天可以多次进行。
3. 药物治疗：可以在疼痛的腰部涂抹红花油等药物，或口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，以帮助缓解疼痛。
4. 及时就医：如果腰部疼痛持续加重，建议尽快就医并根据具体情况进行X线、CT或磁共振检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
选择正规机构和专业按摩师进行按摩，以避免因按摩不当造成的损伤。在按摩前应告知按摩师自己的身体状况，如在按摩过程中感到不适，应及时告知按摩师调整手法或停止按摩。