许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师剧烈运动后肚子疼,可能有以下几个原因:
1、平时没有什么运动,运动以后肚子的疼痛可能由于长时间的刺激胃肠系统所导致的胃肠的痉挛。
2、平时没有运动,腹部的肌肉拉伤所导致的肚子疼。可多休息,近段时间减少运动,用热毛巾热敷,看腹痛有无缓解。如果腹痛没有缓解并出现疼痛加剧,建议到医院做完善相关的检查,明确腹痛的病因,再进行针对性的处理。
进行运动的时候一定要掌握好尺度,不能够做太过激烈的运动,要掌握科学的方法,制定良好的运动规划,能够有效的帮助达到运动的效果。