同房后注意事项

同房后注意事项一般包括清洗下身、女性马上排尿、男性休息后排尿等，夫妻双方可以多吃富含营养的食物，如瘦肉、牛奶、小米粥等，有助于体力的补充。具体内容如下：

1、清洗下身：同房进行性生活时男性所射出的精液以及女性阴道所分泌物会联合在一起，并且附着在生殖器官上，容易感染细菌，引发炎症，使用温开水清洗下身外阴或是阴道环境，能清除细菌和分泌物，避免生殖器感染炎症。

2、女性马上排尿：由于女性的生理结构特殊，尿道短并且直，同房后如果有细菌入侵，很容易造成尿道炎，因此，在性生活后要及时排尿，有利于将阴道内的细菌冲刷出体外，避免发生感染。

3、男性休息后排尿：男性在同房后不能马上排尿，会对前列腺造成伤害。男性的尿道长并且弯曲，性生活后阴茎海绵体充血没有完全消退，尿道括约肌收缩还持续存在，马上排尿可能会导致细菌以及代谢产物进入前列腺，对前列腺造成伤害，引发炎症，因此，应休息后，再进行排尿。

除以上注意事项外，同房后还需注意多喝水，有利于补充体内的水分。如有不适，应及时就医治疗。