王文艳
四川省人民医院 心血管内科 主任医师肩胛上回旋不足通常是由于肩胛上回旋肌群的力量不足或肌肉紧张，进而限制了肩关节的外旋活动。常见的原因包括肩周炎、肩袖损伤、冈上肌肌腱炎和肱二头肌长头肌腱炎等疾病，同时也可能与日常生活中的不良姿势有关。
1. 肩周炎：这是导致肩胛上回旋受限的常见病症，通常发生在50岁左右的中老年人，主要表现为肩关节的僵硬、疼痛和活动受限。
2. 肩袖损伤：这种损伤多因外伤或过度使用引起，症状包括肩关节疼痛、无力以及外旋困难等。
3. 冈上肌肌腱炎：冈上肌肌腱炎是导致肩关节疼痛和活动受限的常见原因，通常伴随肩关节外旋无力和疼痛等表现。
4. 肱二头肌长头肌腱炎：该病主要表现为肩关节前方的疼痛和活动受限，尤其是在外旋时更为明显。
5. 日常生活中的不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，可能导致肩胛上回旋肌群的紧张，从而引起肩关节活动受限。
肩胛上回旋不足的原因较为复杂，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。