吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师怀孕初期小肚子涨涨的，可能是孕早期消化不良导致的，妊娠期间属于正常情况，孕妇平时可以多吃水果和蔬菜，少吃不容易消化的食物，尽量做到少量多餐，这样可以缓解消化不良的症状。
怀孕初期的小腹胀的现象是非常普遍的，因为怀孕以后体内孕酮增加，严重影响内分泌的状态，可能导致胃肠功能障碍、胃肠蠕动减慢、消化不良、腹胀等病症。怀孕早期应该少吃辛辣、刺激的食物，可能会损害胃肠系统的稳定性，导致腹胀等不良症状，孕妇平时可以多吃膳食纤维丰富的食物，促进胃肠蠕动，缓解消化不良。