怀孕期间血糖高吃什么可以降血糖

怀孕期间血糖高吃什么可以降血糖？

怀孕期间血糖高，这种情况主要是控制饮食，一般建议控制好淀粉类和油脂类的食物，也就是少吃米饭和油脂类的食物。通过吃粗粮，一般血糖都可以降下来。

建议孕妇到医院开一个糖尿病食谱，按照这个食谱吃饭，少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油，饭后要适当的活动，通过控制饮食加活动，血糖都能够控制下来。同时建议孕妇一定要控制好自己的嘴，太甜的食物，像蜂蜜、香蕉、梨、西瓜这些全是糖分的水果，尽量不要吃。糖分不是很高的水果还是可以吃，像苹果、橘子、柚子、猕猴桃、草莓这些还是可以吃，但是只能少量多餐的吃，而且要放在加餐的时候吃就是两餐饭之间吃。如果通过控制饮食，血糖还是控制不下来，就只能打胰岛素。