汪伟民
安徽医科大学第一附属医院 呼吸内科 主任医师感冒指上呼吸道感染，上呼吸道感染的患者，可以适量喝牛奶，但应避免过多饮用。患者应就诊遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物治疗，避免过度劳累，尽量卧床休息。
牛奶中含有较多的优质脂肪、蛋白质、矿物元素、维生素A、磷等营养物质，容易被人体消化吸收，适量饮用牛奶，有助于增强体质。因此，上呼吸道感染患者，可以适量喝牛奶，不会对病情造成影响，但应避免过多摄入，可能会影响正常消化功能，会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。此外，大量进食牛奶，也可能会出现肥胖现象。
上呼吸道感染的患者，应就诊遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚栓等药物治疗，起到解热镇痛的作用，缓解不适症状。若伴有轻微发热症状，可使用温热毛巾擦拭身体，可促进热量散发，减轻发热症状。
在治疗恢复期间，应多食用清淡易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥等。同时应卧床休息，避免出现过度劳累的情况，减少剧烈运动，也应保持室内空气流通，防止受寒。