如何治疗脚踝屈指受限

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

脚踝屈指受限,通常表现为脚踝关节活动受限,可能与创伤性关节炎、跟腱炎、骨折术后恢复不良、神经损伤等因素有关。不同的病因需要采取不同的治疗方法,具体如下:

1. 创伤性关节炎:这种情况通常是由于脚踝关节受伤后引起的,主要表现为关节疼痛和活动受限。应减少对踝关节的负重,避免长时间站立或行走。可以采用超短波、冲击波等物理治疗,遵循医嘱使用布洛芬等止痛药物,必要时可考虑关节融合术或关节置换术等手术治疗。

2. 跟腱炎:跟腱炎通常是由于跟腱反复受到剧烈拉伸引起的,表现为脚踝疼痛和活动受限。应注意休息,避免剧烈运动。可以进行热敷、超声波等物理治疗,遵医嘱使用塞来昔布等止痛药物,必要时可进行体外冲击波治疗或手术治疗。

3. 骨折术后:如果脚踝骨折术后未进行科学的康复锻炼,可能导致关节僵硬和活动受限。在骨折愈合后,应尽早进行康复锻炼,包括关节活动度训练和肌力训练,必要时可由康复治疗师提供辅助训练。

4. 神经损伤:例如,由腰椎间盘突出引起的坐骨神经损伤,可能导致脚踝无力和活动受限。应保持良好的姿势,避免长时间伏案工作,可以进行超短波、红外线照射等物理治疗,遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等营养神经药物,必要时可考虑手术治疗。

此外,脚踝屈指受限的原因还有痛风性关节炎、踝管综合征等,建议及时就医,明确病因并遵循医嘱进行治疗,切勿自行用药。

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