王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师向左翻身时感到左侧腰痛的原因有多种，可能包括肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、左侧肾脏疾病以及带状疱疹等。
1. 肌肉拉伤：当腰部肌肉在活动中被过度拉伸或撕裂时，可能会引发腰痛。这种疼痛通常在运动时加重，休息后会有所缓解。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根，导致腰痛。这种疼痛在活动时可能加重，休息后则会减轻。
3. 腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是腰部肌肉和筋膜的炎症，通常由过度使用、受伤或寒冷引起。疼痛可能出现在腰部肌肉的上方或下方，活动时可能会加重。
4. 左侧肾脏疾病：左侧肾脏的疾病，如肾结石或肾盂肾炎，可能导致左侧腰痛。疼痛通常位于腰部深处，并可能伴随发热、尿频或尿急等症状。
5. 带状疱疹：带状疱疹是一种由病毒引起的感染，可能导致腰部一侧或双侧的疼痛和皮疹。疼痛可能非常剧烈，活动时会加重。
如果在向左翻身时出现左侧腰痛，可能还有其他原因。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。