胃容易受凉是什么原因

许晓勇

安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师

胃容易着凉,可能是由于饮食过于寒凉,如:夏日吃太多的冰棒、冰激凌、冰水,感受风寒、吹空调,也会导致胃部爱凉。饮酒、暴饮暴食、过度疲劳,还有可能与身体虚弱、消化不良、胃肠功能紊乱有关系。胃容易着凉,容易导致腹痛、腹胀、恶心、呕吐、拉肚子。

养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意个人卫生,吃东西以清淡、好消化的温热食物为主,不要暴饮暴食,戒烟、戒酒,不吃生冷、不洁的食物,注意腹部的保暖,天气变化时,及时增减衣物,不熬夜,保持心情愉快,适当运动,锻炼身体。

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