许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师大便很硬很干，可以通过几个方面的处理：
第一、多喝水，可以起到软化大便的作用，可以改变大便干硬的状况，促进大便排出。
第二、多进食一些新鲜的蔬菜水果，含有维生素比较丰富，可以促进吸收肠腔的水分，增大粪便的容积，促使大便排出。
第三、可以通过多多做一些运动，促进胃肠道的蠕动。
第四、要养成定时排便的习惯，可以改善大便的干硬性状。
第五、在药物的选择上，可以选择一些如乳果糖软化大便，开塞露润滑肠道，促进大便排出。同时可以运用调整肠道菌群的药物乳酸菌素片、双歧杆菌等。