孕妇能吃鸡胗吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

在怀孕期间,孕妇是可以吃鸡胗的。鸡胗当中含有丰富的蛋白质以及微量元素,对宝宝的发育有一定的帮助,而且还有助于消化的作用,在怀孕期间适当的食用,对胎儿以及孕妇都有非常多的好处。

建议孕妇在怀孕期间饮食应该多样化,多吃一些优质的蛋白质,比如鱼肉,蛋,奶等,以及摄入一些动物的血制品,以及肝脏,水果蔬菜等,以补充维生素以及蛋白质。也要加强产前检查,及时的观察宫内胎儿的情况。

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