王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师重物撞击脚面导致淤青时，应根据损伤的程度采取相应的处理措施。若只是轻微淤青，可以通过休息、冰敷、加压包扎和药物治疗等方法来缓解症状。但如果出现剧烈疼痛、肿胀或活动受限等情况，建议尽快就医，可能需要进行影像学检查，以确认是否有骨折或韧带损伤等问题。
1. 休息：在受伤后的急性期，尽量减少活动，给予受伤部位充分的休息，以减轻疼痛和肿胀。
2. 冰敷：在受伤后的48小时内，可以进行冰敷，以帮助缓解疼痛和消肿。每次冰敷15至20分钟，每天进行3至4次。
3. 加压包扎：使用弹性绷带或其他合适材料对受伤部位进行加压包扎，有助于减轻肿胀。但需注意包扎力度，避免过紧以免影响血液循环。
4. 药物治疗：若疼痛较为严重，可在医生指导下使用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物。
若伤情较重，出现明显的疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医，可能需要进行X光或CT等影像学检查，以确认是否存在骨折或韧带损伤等情况。如确诊为骨折或韧带损伤，可能需要手术治疗。
若受伤后出现肢体麻木、刺痛或皮肤温度下降等症状，可能表明血管或神经受损，建议尽快就医，以免延误治疗。