孕妇吃什么可以提高孕酮

孕妇吃什么可以提高孕酮？

提高孕酮靠孕期的饮食是没有办法去提高的，一般食物是提高不了孕酮的。要提高孕酮，就只能补充点孕激素，也就是吃地屈孕酮片或者黄体酮软胶囊或者肌注黄体酮。

同时建议孕妇不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒，要养成良好的生活作息时间习惯。建议孕妇的饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，饮食尽量均衡多样化，就可以增强孕妇的抵抗力和免疫能力，也可以提高孕妇的卵巢黄体功能。